Oggi 25 e domani 26 Ottobre convegno Sport e Salute, perché è importante ballare?

Domani e domenica, convegno "Sport e salute. Perché è importante ballare?" che, vede la partecipazione delle scuole di danza sportiva della città canosina. "Hanno aderito a questo progetto le scuola di ballo: Primero el Corazon e la Dance Studio Damiano, da cui è partita l'idea di realizzare un convegno informativo dedicato ai giovani sportivi. Ovviamente, ho colto la proposta rendendola fattiva grazie alla sempre collaborazione degli esperti della nostra testata, in particolare di Maria Ilaria e grazie alla campagna di prevenzione dedicata al benessere psicologico.".
"La prima domanda che ci siamo poste è stata: "Perché è importante ballare?". Questo è stato lo spunto per parlare dello stato motivazionale di ognuno di noi. Molta persone – continua la Vitrani - soffrono di depressione, di "stanchezza" psicologica, di "ansia" e quindi quale potrebbe essere la soluzione per affrontare questi malesseri?". "Ebbene, - spiega la dott.ssa Di Donato - lo sport, il ballo, la danza sportiva potrebbero essere un aiuto.". " Con una buona attività fisica - aggiunge la dott.ssa Pansini – e una buona alimentazione potremmo vivere meglio.".

"In questa occasione , saranno consegneti ad entrambe le scuole, i cardiofrequenzimetri", "ovvero – commenta la dr.ssa Anna Di Chio, cardiologa presso l'Unità Ospedaliera di Canosa - dei dispositivi in grado di rilevare istantaneamente la frequenza cardiaca, utili a monitorare il proprio allenamento ". Con queste prerogative si è organizzato il convegno, ospitando anche e soprattutto gli esperti del mondo della danza sportiva.

I due giorni vedranno la partecipazione della collaboratrice giornalistica, la dott.ssa Elisabetta Scarnera, la quale esporrà un'indagine promossa e redatta da "La Terra del Sole", scoprendo tante curiosità. Il convegno è aperto a tutti ed è gratuito.

IL PROGRAMMA:
sabato 25 ottobre alle ore 19
PRIMERO EL CORAZON
Presso la sede in via Corsica, 89 –Canosa
INTERVERRANNO:
Vicesindaco - Assessore allo sport, Pietro Basile
Psicologa – psicoterapeuta, dr.ssa M. Ilaria Di Donato
Nutrizionista e biologa, dr.ssa Anna Pansini
Collaboratrice giornalistica, dott.ssa Elisabetta Scarnera
Coach in danze latino americane, Vanessa Caporale
Personal trainer, Walter Pizzuto


Domenica 26 ottobre alle ore 18
DANCE STUDIO DAMIANO
Presso LO SMERALDO ricevimenti – Canosa
INTERVERRANNO:
Cardiologa, dr.ssa Anna Di Chio
Psicologa – psicoterapeuta, dott.ssa M. Ilaria Di Donato
Nutrizionista e biologa, dott.ssa Anna Pansini
Collaboratrice giornalistica, dott.ssa Elisabetta Scarnera
Presidente provinciale FIDS, Nicola Chiola
Atleta nazionale FIDS, Gianni Damiano
Atleta nazionale FIDS, Graziana Chiola
Istruttrice ZIN, Milena Damiano